Nederlands English Fran├žais Deutsch
Tools

Denk om de voeding

Published on 24 March 2003 00:00 (39 times viewed) 0Comments

Sommige supplementen zijn nodig, andere niet. Enige interesse in de mogelijkheden en eigenschappen van vitamines is wel van belang. Verder een tip over je dagelijks ontbijt.

Verder zijn voldoende vitamines van belang voor je lichaam. Op http://www.gezondheidslijn.nl/info.asp?ID=48 worden een aantal onderwerpen aan de orde gesteld.
Ook is recent een stukje op de mailinglijst verschenen van Kees van Malssen http://groups.yahoo.com/group/ligfiets/message/27319

Sommige mensen eten wat moeilijk brood in de morgen. Een mix van fijngehakt fruit is wat meer werk. En melk wordt soms wat moeilijker verteerd. Een idee is zelf yoghurt maken van volle melk, je kunt daarvoor de speciale yoghurts gebruiken. Schijnt, naast dat het makkelijk verteerd en zacht voor de maag is, ook nog eens zeer gezond te zijn www.yakult.nl
(bifidus cultuur)
Wil je weten hoe je yoghurt maakt? http://www.scdiet.nl/recept.php?receptid=8 Gewoon eens proberen. Je kunt er voor de vulling ook nog eens muesli of zoiets doorheen doen.
Nog meer informatie over yoghurt? http://www.voedsel.net/vragen/vraag108.htm

Redactie

Comments (0)

Ligfiets.net 2.0

Content website

E: redactie@ligfiets.net

Technique website

E: webmaster@ligfiets.net